吉米（奥兰多·布鲁姆 Orlando Bloom 饰）是一名送奶工人，安安分分的过着平凡的日子，最大的心愿就是有朝一日能够成为奶制品公司的地区经理。闲暇时分，吉米喜欢在拳击馆打打拳击，权当消磨时间发泄压力。某天，在拳击馆里，吉米赢来了一场大胜，却在不小心之间打伤了对手，让他没有想到的是，他的对手并不是普通人，而是即将代表英国参加世界拳击比赛的职业选手。
在缺乏替补选手的情况下，吉米成为了唯一的救命稻草，在半推半就之下，他走上了世界的舞台，他的对手皆是每天都在训练的专业运动员们，站在他们对面，吉米内心究竟是一种怎样的感受呢？